Современные тренинги и терапевтические группы зачастую фокусируются на первых трех стадиях работы. Это выгодно. Ведь на третей стадии участник достигает понимания своего запроса, находит вектор движения и уходит с тренинга вдохновленным, полным энергии и решимости менять свою жизнь. Это момент эмоционального подъема, когда кажется, что впереди — только успех. Такой подход популярен, он приносит замечательные отзывы и гарантирует, что участники вернутся снова. Но что происходит после?

Настоящие изменения — не об ощущении воодушевления, а о том, чтобы знать, как проживать трудные моменты и кризисы, чтобы двигаться вперед самостоятельно. На Марафоне Ройтмана вы идете дальше, погружаясь на четвертую стадию — стадию настоящей работы. Здесь участники не просто понимают свои проблемы и блоки, но проживают их прямо сейчас, находя инструмент, который останется с ними навсегда. Это стадия, где вы не только осознаете, но и учитесь справляться с с твармами, не бегая за новым зарядом мотивации.

На Марафон идут те, кто готов к честной и глубокой работе, понимая, что изменения требуют усилий. Это не терапия мягкой поддержки, не «баюканье» и комфорт. Это НЕ быстрый заряд бодрости, который потом медленно угасает. Марафон — это возможность научиться выдерживать жизненные кризисы, оставаться сильным и двигаться вперед, имея под рукой настоящий инструмент для работы с собой.

Что дает работа на четвертой стадии?

- Навык проживания боли и кризисов — без необходимости возвращаться снова и снова к тренеру. Вы получаете инструмент, которым сможете пользоваться сами.
- Глубокие изменения — не временный подъем, а знание, как решать проблемы, проходя их с осознанностью и силой.
- Освобождение от зависимости от внешней поддержки — вы обретаете ресурс для самостоятельного пути.

Четвертая стадия — это непростая работа. Но если вы готовы к настоящим изменениям и понимаете, что это путь, требующий смелости и вовлеченности, Марафон Ройтмана — для вас.

Каждый приходит на Марафон с уникальными вопросами и запросами, но в их основе часто лежит одно — кризис. Это состояние, когда привычное уже не устраивает, но новое еще неизвестно. Мы словно застреваем в переходной зоне: между тем, что было, но уже не вдохновляет, и тем, что хочется, но неясно, как к этому прийти. Этот буфер, «между-между», может затянуться на месяцы, а то и на годы.

Для кого-то щелчок происходит мгновенно: увидел информацию, пришел на Марафон, и жизнь начала меняться. А кто-то годами носит в себе чувство неудовлетворенности, стараясь пробить путь вперед.

Кризисы, от которых не уйти

Кризисы — естественная часть нашего взросления и изменений. Биологически они случаются каждые 7-10 лет. В 20 лет мы переживаем кризис становления взрослой личности, сталкиваясь с разрывом между амбициями и реальностью. К 30 — сравниваем свои ожидания с достигнутым и понимаем, что реальность редко совпадает с тем, что мы мечтали видеть. Кризис 40 лет — это вопрос о собственном «я»: где я во всем, чего достиг? Кризис смысла, когда внешне многое достигнуто, но радость и удовлетворение ускользают.

Но это только часть картины. Кризисы приходят и извне: разводы, потери, миграции, перемены в мире. Мы сталкиваемся с событиями, на которые не можем повлиять, и они давят, словно плита, удерживая в этом бесконечном противостоянии.

Зачем нужен Марафон?

Марафон Ройтмана — это пространство, где можно встретиться лицом к лицу с кризисом и прожить его до конца. Это не легкий путь, но именно здесь человек может найти силу для того, чтобы не просто «вынырнуть» на поверхность, а действительно изменить свою жизнь. Марафон помогает выйти из глубинных депрессий, преодолеть зависимости, разобраться с многолетними внутренними конфликтами.

Авторский подход Ройтмана

Марафон — это авторский метод Александра Ройтмана, созданный для тех, кто готов к интенсивной и глубокой работе над собой. Здесь нет места для иллюзий. Это — работа, которая учит, как справляться с внутренними вызовами самостоятельно, раз за разом находя новые точки опоры и превращая кризис в точку роста.