Психотерапия реально работает? Или нет смысла копаться в своих тараканах? «Лучше делом займись!», «Вот раньше люди как-то жили», «Можно и с подругами поговорить» - мы боремся с такими стереотипами. И честно покажем, как повлияла работа с психотерапевтом Александром Ройтманом на жизнь клиентов, с которыми он провел сессии под камеру для нашего проекта!

Слышать и понимать друг друга в семейных отношениях из года в год - это вообще реально? Полезны ли кризисы и конфликты? Или лучше расставаться, если никак не получается друг друга понять? Клиенты Александра Ройтмана - Антон и Елена Зацепины - стараются пройти семейный кризис. Да, да, Антон - участник «Фабрики звезд», как многие догадались в комментариях.

Алкоголизм, наркомания, игромания, переедание и другие аддикции, которые портят нашу жизнь. Зависимым людям крайне сложно справиться с недугом, а созависимым сложно начать жить своей жизнью, прекратив попытки спасти близкого человека. Герои нашего выпуска столкнулись с наркоманией с двух разных сторон. Разбираемся с Александром Ройтманом, может ли психология им помочь

Как мне начать зарабатывать, занимаясь любимым делом? С таким вопросом пришла в нашу программу Ксения. Но обсуждение зашло дальше, чем финансы и тайменеджмент. Как найти себя? Как понять свою идентичность во взрослом возрасте. Разбираемся в новом выпуске

Я хочу одобрения, любви и счастья! Почему одни получат все, а другие - ничего. Почему меня никто не любит? Почему меня не зовут замуж? Я устала от одиночества! Героиня выпуска - Юлия пришла на психологическую сессию с запросом на долгие отношения и брак. Поострим, что посоветует нашей героине Александр Ройтман

У любого мужчины есть периоды, когда происходит глубокая переоценка ценностей, замена приоритетов, переосмысление собственного «Я» и своей социальной значимости. Сегодня выпуск про кризисы у мужчин. Как они проявляются? Что на самом деле стоит за понятием «мужской кризис»? Герой нового выпуска чувствует страх, безисходность. Как найти смысл жизни? Как пережить сложный период - разбираемся вместе с клиническим психологом и психотерапевтом Александром Ройтманом

С детства нам говорили: будь хорошей, будь правильной, не выделяйся! А потом мы расхлебываем это с психотерапевтом. Как найти себя? Отставить свои интересы и свои границы? В этом выпуске психолог Александр Ройтман задет сложные вопросы и помогает нашей героине найти ответы.

Развод родителей - это сложное испытание в любом возрасте и ведет столько проблем и изменений! Даже если ты об этом разводе мечтал! И отношения мамы и папы всегда были сложными. Как сохранить семью и себя? Как жить между двух огней и выстроить отношения с каждым родителем отдельно? Героиня нашего выпуска Настя пережила развод родителей уже во взрослом возрасте, и попала в сложную ситуацию. Каждый родитель требовал ее поддержки и внимания, если не получал этого - обвинял ее в предательстве. Как перестать делать выбор между родными людьми и выйти из сложившейся ситуации? Разобраться в этом поможет клинический психолог и психотерапевт Александр Ройтман

Позиция жертвы-это ощущение беспомощности или попытка избежать ответственности? Какую выгоду она дает? При чем тут вина и обида? В групповой терапии оказались люди с разными историями: брошенность, абьюз, низкая самооценка. В ком из них вы найдете себя? И какие инструменты помощи подобрал психотерапевт Александр Ройтман?

Реальные и мнимые особенности внешности портят нам жизнь. Пластика, бодипозитив, самоирония - в какую сторону сделать выбор с самим собой и окружающими? Чем отличается компенсация и гиперкомпенсация? Почему люди страдают после операций по улучшению внешности? Наша героиня Светлана-потрясающий пример принятия собственных особенностей. Она прошла героический путь. Но и у нее осталось много вопросов к психотерапевту Александру Ройтману

Кому на самом деле нужна семья, а кому нет? Как честно ответить себе на этот вопрос? Что изменить в себе, чтобы трезво смотреть на отношения и не только брать, но и отдавать! Два совершенно разных клиента оказались на сессии у психотерапевта Саши Ройтмана. У кого из них получится найти свое счастье?

В этом сложном глубоком разговоре изучаем самый разный опыт потерь, с которыми сталкивается человек в своей жизни, будь то потеря близкого, бизнеса или дома. Как ее прожить и остаться с благодарностью? Как не разрушить отношения с теми, с кем приживается горе? Как поддержать человека в трагедии? На психотерапевтической сессии с Александром Ройтманом наша героиня Анна, которая потеряла новорожденного ребенка. Это очень тонкая история. Просим вас быть бережнее в комментариях.

Муж, четверо детей, прекрасный дом, любовник, карьера… а счастья нет. Кому близка история героини этого выпуска?
С кризисом середины жизни, или как его называют, с кризисом среднего возраста, сталкивается каждый человек.

Почему диеты не помогают? Какие психологические барьеры мешают похудеть? Что означает ваш вес в общем портрете вашей личности?Ограничения или бонусы он вам дает? Парадокс: что вы потеряете, если избавитесь от ваших килограммов? Тема лишнего веса только на первый взгляд относится к области желудка. Начинать надо «с головы»

«Миф отца»-это не то, каким ваш отец был на самом деле, а то с каким отцом внутри себя вы живете. Даже если человек вырос без отца, у него все равно есть образ, сформированный мамой и бабушкой. Кто он: «козел» или «папуля»? В развитии, становлении, уверенности и успешности личности очень важны отношения с отцовской фигурой. Как это влияет - увидим на примере четырех героев. Психолог Александр Ройтман провел групповую психотерапию, чтобы каждый из клиентов решил личные проблемы. Хотя все они объединены одной темой-безотцовщина.

Психотерапевт Александр Ройтман помогает героине пережить развод. Как понять, что пора расставаться и семью не спасти? Возможно ли пережить разрыв быстро и безболезненно? Как обрести надежду на будущее? Как не совершить тех же ошибок в следующих отношениях?
В кадре Александр Ройтман, автор и ведущая программы Марина Губина, героиня — Алла.

«PRO Личное» — психологическое шоу. Наши герои — живые люди, и приходят только с реальными проблемами. Они не платят психологу, потому что разрешают снимать процесс психотерапии. И мы не платим героям. А выбираем только тех, кому очень очень нужно. Весь первый сезон психотерапевтические сессии с нашими героями ведет Александр Ройтман — клинический психолог и психотерапевт. Провокативный, и очень эффективный. Автор и ведущая — Марина Губина