Меня спрашивают часто, можно ли как-то сократить время Марафона?
У моего друга одного нашли опухоль мозга, и этого хватило, чтобы он жизнь поменял в раз.
А ведь это же тоже не один день! Целые полгода его облучали, химией травили, и он оттуда вышел другим человеком.
Я всю жизнь ищу эти короткие инструменты. Я ищу формы краткосрочных генеративных изменений. Все 30 лет моей работы в этом пространстве страдания. И мне есть что сказать об этом. Я очень верю в продуктивность этой идеи.
Я думаю, Марафон — один из самых краткосрочных методов терапии. Глубоких и очень коротких. Почему?
Потому что за Марафон человек набирает ± 60 часов терапии, то есть при обычном формате раз в неделю - это год терапии. Эти часы набираются за несколько дней. Несколько дней интенсивной работы.
Вполне возможен формат, когда не надо продолжать терапию после этого. Хотя, конечно, бывает всякое. Иногда нужно и продолжать.
Меня такой формат привлекает намного больше (поэтому-то я им и занимаюсь).
Ему менее свойственно привыкание быть "больным", и больше находит себе место личная ответственность за результаты терапии, которая разворачивается на многие годы после прохождения группы.
Мне есть многое, что сказать про краткосрочность...