Ройтман Центр
Спринт-Марафон
Динамическая группа в Москве (офлайн)
13 Января / 24 Марта 2024 г.
Что такое Спринт-Марафон?
Многим из вас знаком Марафон Ройтмана, продукт, который учит справляться с тем, что возникает внутри самостоятельно. Находить кризисные точки и опираться на них, превращая кризис в рост. Раз за разом. Это четверо суток глубокой работы в группе.

В отличии от Марафона Ройтмана Спринт-Марафон длится один день, что важно - также в офлайн формате. Спринт-Марафон использует "язык" Марафона Ройтмана и основан на методе Александра Ройтмана, именно поэтому его ведущие обучены методу и прошли обучение у Александра. И продолжают совершенствовать и актуализировать свои знания.
Примеры проблем с которыми идти на
Спринт-Марафон:

  • Вас преследует негативные чувства: одиночество, тревога, грусть, стресс, уныние, страхи, гнев и так далее
  • Испытываете кризис в общении с партнёром, ссоры в семье, мысли о разводе
  • Не знаете, чего хотите
  • Боитесь общаться / знакомиться
  • Хотите научиться отстаивать свое мнение и границы
  • Вам не хватает уверенности, чувства безопасности и поддержки
  • Чувствуете себя разбитым / опустошенным / одиноким
  • Работаете на износ, бесконечно стремясь к недостижимому идеалу
  • Хотите усилить терапевтический эффект индивидуальной терапии
  • Не можете создать семью, найти своего человека, попадаете в созависимые отношения
  • Замечаете проблемы в своем поведении: ярко выраженная агрессия, конфликтность, нежелание брать ответственность на себя, прокрастинация, избегание трудностей, отсутствие уверенности в жизни и в делах, неконтролируемый гнев, частое раздражение с поводом и без, сдерживание эмоций
  • Испытываете проблемы в сексуальной жизни
  • Хотите разобраться в себе и быть более счастливым и успешным!
Спринт-Марафон включает в себя ключевые методы и традиции Марафона Ройтмана:
  • замедление и погружение в себя
    Группа дает возможность почувствовать и заметить, как и в чем Вы "проскакиваете" себя. Спринт-Марафон позволит замедлиться, чтобы обнаружить свои истинные потребности и желания, увидеть и отделить не свое от поистине своего.
  • минимизацию «светских бесед»
    Со светских бесед неплохо начать общение, безопасно «пощупать» другого, непринуждённо провести время и при любом общении держать себя в безопасности.. Динамическая же группа запускает процессы, где этому нет места, как вашему статусу и социальному положению.
  • глубину проживания чувств
    Группа позволяет прожить боль, страх, разочарование, встретить обиду, вину и другие яркие противоречивые чувства. Принять себя всяким.
    Уйти от обиды и вины к ответственности и удовлетворенности
  • отсутствие ролей и честность
    Если я снимаю социальную маску (мама, отец, жена, начальник…) могу прикоснуться к себе уязвимому, несовершенному, естественному и настоящему себе.
    Спринт-Марафон снимает маски и позволяет познакомиться с собой.
  • свободу группы
    У нас нет жесткого сеттинга, запретных тем или игнорирования неподходящих процессов. Вместо этого есть рекомендации как плодотворнее пройти группу.
  • Контакт с другими
    Группа - концентрированная мини-модель Вашего большого реального мира. На которой Вы буквально можете отследить как именно Вы входите в контакт с другими, прояснить свои границы, увидеть и ощутить пробелы и триггеры. И наконец разобраться с ними на пути к качественной жизни!
Как это все будет проходить?
  • Онлайн-собеседование
    Мы заботимся о Вашей безопасности в рамках терапии. Тренеры группы встречаются с каждым новым участником до начала группы в онлайн формате, чтобы поговорить, выявить проблему и запрос на терапию. На встрече ведущие также расскажут как проходят встречи, какие правила необходимо соблюдать и ответят на ваши вопросы.
  • Встреча группы + пост-тренинг
    В обозначенное время участники и ведущие группы встречаются в помещении для проведения группы в Москве. Между участниками группы происходит взаимодействие, которое отражает Ваши повседневные реакции, преумножая их в разы за счет формата. Спустя 2 недели группа закрепляет результат на пост-тренинге.
  • Два психолога
    Эффективность работы вырастает в геометрической прогрессии не только за счет увеличения вдвое набора методик и личных настроек ведущих. Сам по себе симбиоз их работы рождает новые инструменты, новые грани психотерапии.
  • Формат офлайн
    У очного формата множество плюсов: тренеры могут улавливать тончайшие моменты во взаимодействии (изменение позы, тона голоса, другие невербальные сигналы). Вы будете отделены от привычного быта, погружены в обстановку, в которой ничего не будет отвлекать вас от процесса.
12

Часов
7-12

Участников
Очная

Терапия в Москве
  • Задача тренеров
    Спринт-Марафона
    За короткий срок создать особую атмосферу, «позвать» Вас на глубину и «уйти со сцены», став полноценными участниками группы. В таком процессе слетает шелуха и, встречаясь с агрессией, витальностью, Вы разрешите наконец себе быть – слабым/ бессильным/ некрасивым/ неудобным / агрессивным.
    Быть любым, всяким.
    01
  • Особенность
    Спринт-Марафона

    Быстрый запуск процессов и погружения.

    Рабочая и доверительная атмосфера, цепная реакция и проективный эффект в совокупности с профессионализмом дают интенсивную, глубокую и бережную работу. Группа – лаборатория, место эксперимента. Если разрешил на группе, разрешишь и в жизни.

    02
  • Каждый найдет себе место на Спринт-Марафоне
    И те, кто проходил Марафон и Алгоритм Ройтмана, кто знает его особый язык, умеет ценить рабочее напряжение и глубокую работу. А также те, кто не был у Александра Ройтмана и, возможно, вовсе не знаком с терапевтической работой.
    03
С ЧЕМ ПРИХОДЯТ НА  ГРУППЫ?
-1-
Кризис, депрессия
  • кризис среднего возраста
  • потеря интереса к жизни
  • тоска, депрессия
  • проблемы самооценки
  • постоянное недовольство собой
  • ощущение тупика
-2-
Трудности в отношениях, развод
  • трудности в отношениях
  • расставания, потери
  • душевая боль, страдания
  • одиночество, развод
  • измена любимого человека, предательство
-3-
Нереализованность, страхи, стресс
  • трудности на работе, в карьере
  • нереализованность
  • вопросы вины и ответственности
  • обида, ненависть, злость, зависть
  • страхи, стресс, чувство стыда
Кто ведет Спринт-Марафон?
Инна Максимова
Практический психолог, консультант, семейный психолог, сертифицированный ведущий терапевтических групп (МГИ). Тренер Ройтман Центра.
Высшее психологическое, культурологическое и спортивное образование. Проводит индивидуальную, семейную, групповую терапию в формате консультаций и динамических групп.
Живет ярко и не боится рисковать. Мастер спорта по волейболу, гребле на байдарке и парашютному спорту. За плечами 1 200 прыжков с парашютом.
Тренер группы
"Группа - это моя любовь и моя специализация. С группами разных форматов работаю уже 20 лет. Передаю свой опыт и знания, учу и продолжаю учиться.В работе люблю точность, скорость и творчество.С Александром Ройтманом я с 2011 года, когда прошла свой первый Марафон, сегодня я сотрудник его Центра."
Ольга Ружина
Психолог, консультант, магистр Московского государственного психолого-педагогического университета (МГППУ). Закончила 2-ю ступень базового обучения Гештальт-терапии в Московском Гештальт институте (МГИ), тренер Центра Ройтмана.
В своей работе использует экзистенциальный и гештальт-подходы.
Имеет высшее психологическое и экономическое образование, предприниматель, фридайвер.
Тренер группы
«В 2015 году, после моего второго Марафона в кулуарном разговоре с Сашей Ройтманом он меня спросил, а как мне на группе? Я ответила: «я дома». С этой поворотной точки я начала свой путь в тренерство. Для меня очень важно в работе честность, глубина и доверие процессу.»
Елена Бородина (Москва)
Ведущий группы

Психотерапевт с 10-летним опытом.

Работает как в краткосрочном консультировании, так и в протяжённом формате, когда человек хочет в целом разобраться в себе и провести характерологическую коррекцию


Образование:

• Институт гештальт-терапии

• Институт Клинической психотерапии

• EMDR (В. Доморацкий)

• Executive-коуч (двухлетняя программа в зарубежной бизнес-школе)

• Clean Language & Symbolic Modelling (два года обучения, Великобритания)

• Перинатальный психолог (М. Лвнцбург, Израиль)

• Эриксоновский гипноз, НЛП-Мастер

• Сексология, системная семейная терапия

• Проектирование и ведение психологических групп (диплом УПП)


Прошла не один Марафон и Алгоритм Ройтмана. Одна из первых психологов центра.


Регулярно проходит личную терапию, супервизию, повышает квалификацию, обучаясь у наших и зарубежных специалистов.


«Психотерапия – это не про «стать счастливым». Она про полноту жизни, про контакт со своими чувствами и потребностями – и тревогу, и любовь, и злость, и горе, и нежность, и тоску, и теплоту, и разочарование. Как будто если я всё это могу замечать и проживать, то я – настоящая. Цельная – и со светом и с тенью. Фактурная. Живая. А это больше, чем просто быть счастливой.»
СТОИМОСТЬ УЧАСТИЯ
Спринт-Марафон в Москве
25 000 р.
17 000р.
При внесении оплаты до 5 Января

Предоплата для бронирования:
7 000 р.
25 000 р.
20 000 р.
При внесении оплаты до 12 Января

Предоплата для бронирования:
7 000 р.
25 000 р.
При внесении оплаты
13 Января

Предоплата для бронирования:
7 000 р.
Еще немного о группе:
-1-
Количество участников

От 7 до 12 человек

Вход для новых участников после набора группы невозможен - группа закрытая.

-2-
Время и место проведения

с 10:00 до 22:00 (12 часов)

Офлайн, г. Москва

Единоразово

-3-
Формат

Динамическая терапевтическая группа офлайн


Для участия необходима предварительная запись:

Записаться в группу или задать свои вопросы вы можете по телефону:

+7-962-170-44-49 Дарья

ОТЗЫВЫ
Вот, что нам пишут участники

ТЫ БЛОГЕР?

Любишь Александра Ройтмана всем сердцем и готов рассказать о тренингах на своей страничке? Заполняй анкету!
Контакты Центра Ройтмана
Есть вопросы?WhatsApp
Telegram
Made on
Tilda