Отзывы

Отзыв без имени: "Марафон - это психологическая хирургия"

Марафон

ОТЗЫВ.

Жить – потрясающее приключение. Оказывается, бывает так, что стабильная, налаженная и счастливая, казалось-бы, семейная жизнь, однажды переворачивается, как айсберг и оказывается иллюзией.


То, что было для меня самым важным в семье – честность, преданность, любовь и верность – оказалось только моими ценностями. Со стороны мужа – ложь, двойная и тройная жизнь, равнодушие и цинизм.


Шок, практически кома, невозможность поверить в факты, обида, стыд, страх, отчаяние, чёрная ночь…

Вот моё состояние перед Марафоном Ройтмана.


Года три назад я наткнулась на Марафон по телевизору.

Смотрела и не могла оторваться – степень откровенности и глубина проникновения в себя участников потрясли меня.

Я тогда подумала, что хотела-бы испытать это.


Ну вот, желания сбываются, и повод нашёлся.

Я без колебаний записалась на марафон. Сомнений не было – состояние было такое, что ничего уже не может быть страшнее и тяжелее того, что я испытывала в тот момент.


У меня не было сформулированного запроса, мне было просто очень страшно и плохо – я хваталась за все соломинки, которые видела

.

На предмарафоне Ройтман заявил, довольно провокативно, что во время Марафона отвечать на вопросы будет только по своему желанию, и правду говорить не обещает.

Я сразу «сделала стойку» - да что ж это такое, опять никакой правды!?


Мне так была нужна эта ось, чтобы ухватиться и почувствовать себя в безопасности.

Меня тогда очень взволновало, что Саша отреагировал на моё недоумение очень живо, я увидела, что у него нет ответа, что он размышляет спонтанно, сомневается…


И – сразу откровение: «Твоя правда также, как его ложь, могла быть способом избежать искренности…».

Тогда я подумала, что уже не зря приехала в Москву.


На Марафоне я сначала очень проникалась историями и состояниями участников.

Такие разные, интересные люди!

С такими сложными жизненными обстоятельствами!


Мои страдания стали казаться мне пустяками, а на самом деле я просто сопротивлялась и старалась избежать взгляда в себя.

Но на Марафоне с этим строго, в конце концов ты уже не можешь отворачиваться и убегать от своих страхов.


Моей главной проблемой была клетка правил, принципов и представлений, которая защищала меня от разочарований, но не давала расти, быть гибкой и терпимой к людям.

Я так верила, что если буду соблюдать правила, то и все вокруг тоже будут жить по правилам (причём, моим!), и со мной не случится ничего плохого!


Надо было ломать эту клетку, а она не ломалась!

Некоторые участники группы проявляли необыкновенную решительность и менялись на глазах – взгляд, осанка…

Как будто снимали с себя старые, пыльные лохмотья.

Такими красивыми и свободными становились!


Я была в отчаянии, я чувствовала себя, как муха за стеклом – я вижу и понимаю уже, где Жизнь, но не могу туда попасть! Как бывает во сне – не можешь бежать, не слушается тело.

А я так хотела жить!


Благодаря Саше, я вырвалась.

Он в нужный момент сказал фразу, которая подходила именно мне, это было как прорвавшаяся плотина.


Ройтман – потрясающий профессионал, он видит и слышит всё и всех, у него масса инструментов и чуткое, доброе сердце. Я очень благодарна ему и группе за всё, что испытала. Кажется, я плакала несколько дней подряд, но выглядела свежей и чувствовала облегчение.


Это было семь месяцев назад. За это время я оформила развод и наладила свою самостоятельную жизнь.


Мне кажется, что мой марафон не прекращается.

Уж больно жёсткие рамки меня держали, очень постепенно я привыкаю к своему новому сознанию, учусь с ним жить – жить свободно, без стационарной системы координат. И получается всё лучше, несмотря на новые испытания. Но я теперь гораздо жизнеспособнее. ( Очень много слов с корнем «жизнь», занятно).


Марафон – это психологическая хирургия, он поможет, когда жить привычным способом не получается.

Его трудно советовать – многие люди верят в то, что «рассосётся».

Не знаю, может, для кого-то это и верно, но я сомневаюсь.


Мне кажется, Марафон Ройтмана – это один из самых коротких путей выхода из кризиса, это возможность избавиться от страха и боли, посмотрев им в глаза, ПЕРЕжив их, оставив в прошлом.


Я рассказываю о Марафоне всем, а советую людям, которые не просто хотят жить счастливо, а готовы к изменениям и открытию себя.


Саша, спасибо тебе в стотысячный раз! Мы обязательно встретимся!


Александр Ройтман - клинический психолог, сертифицированный супервизор Российской Психотерапевтической Ассоциации (2005-2016). Автор и ведущий «Марафона Ройтмана» с 1993 года. Автор и преподаватель метода ведения группового тренинга. Создатель практического семинара «Алгоритм Ройтмана». Женат, 5 детей.



Узнать о Марафоне Ройтмана 
Узнать об Алгоритме Ройтмана

Made on
Tilda