Мои размышления о просьбе...

На днях зашел разговор с моей любимой подружкой - психотерапевтом Anna Bogomolova - о просьбах и о друзьях, о манипуляциях и о границах.

Можно ли просить? Нужно ли просить? Вредно ли просить? Является ли просьба манипуляцией или чем-то очень искренним?

О месте просьбы в русской истории и литературе мне вспоминается два ярких места, регулярно цитируемых... Помните "Мастер и Маргарита"? "Никогда и ничего не просите! Никогда и ничего, и в особенности у тех, кто сильнее вас. Сами предложат и сами все дадут!". Или у Варлама Шаламова - "Не плачь, не бойся, не проси!".

Эта тема проходит и через мое созревание, через мой поиск зрелости красной нитью. В этом разговоре с Анькой я с удивлением вспомнил, что лет до 40 одним из моих смыслообразующих принципов был такой: "Никогда, никого, ни о чем не просить! Никогда, никому, ничего не быть должным!".

Как-то подспудно мне казалось, что любая просьба раздевает меня, делает меня уязвимым, беззащитным, несамостоятельным. Обязанным ли? Да, наверное, и обязанным тоже... Но в первую очередь все-таки уязвимым.

Странно, что этот порог случился со мной так поздно. Потому что где-то с 40 вспоминая себя, я нахожу это очень остро! Случившееся со мной изменение принесло мне новую мудрость в эти годы!

Я вдруг понял к этому возрасту совершенно сакральную функцию просьбы, причем, что важно, очень явно следующую из моего прошлого ее понимания! Когда я прошу, если это по-настоящему честно, то я вступаю с человеком в очень интимные, очень проверяемо-искренние, отношения. Я открываю ему свой голод. Я предоставляю ему право и возможность утолить его или отказать мне. Я осознанно и открыто, если конечно речь идет об искренней, честной позиции, признаю за ним право сказать мне "да" или сказать - "нет".

Причем не потому, что он боится или не может сказать мне "нет", а потому что он хочет сказать мне да, или, соостветсвенно, сказать мне "нет", не потому что он боится или не хочет сказать мне "да", а потому что он хочет сказать мне "нет"!

Я четко осознаю сегодня, что суть моего сообщения - просьба, а не, например, ультиматум! Я готов оказаться свободным от вины, обиды, ожиданий, если он мне скажет нет! От долга и обязательств, если он мне скажет "да". Я понял, что просьба - это путь к настоящим, близким отношениям, которые не пересматриваются после каждой транзакции.

Очень удивительная штука случилась со мной в эти последние 10-15 лет. Я не знаю, связана ли она с этим моим порогом непосредственно или опосредованно, эти 10-15 лет стали самыми счастливыми (или единственными по-настоящему счастливыми) годами в моей жизни. В моей жизни появилась женщина, отношения с которой в огромной мере построены на этом фундаменте. Но при этом одновременно в моей жизни в целом не изменилось ничего вроде... Ни количество друзей, ни отношения с детьми, с работой... Появились новые отношения с кем-то, с кем-то нарушились или стали на паузу, отдалились, но в среднем здесь все осталось как было. Интересно….

Это для меня так же про гордыню и про смирение.
Гордыня - не просить. Смирение - просить. Сохранить свое достоинство, прося кого-то о чем-то. Здесь есть для меня еще многое недодуманное... Многое...

Здесь есть место для просьбы, это я постиг уже, позволил себе! Я чувствую, что даже для мольбы, для искупления и покаяния здесь может оказаться место для меня... Я не владею им пока еще в полной мере... Но и время у меня тоже есть еще...

Вот так я размышляю сегодня о своем взрослении...

Александр Ройтман - клинический психолог, сертифицированный супервизор Российской Психотерапевтической Ассоциации (2005-2016). Автор и ведущий «Марафона Ройтмана» с 1993 года. Автор и преподаватель метода ведения группового тренинга. Создатель практического семинара «Алгоритм Ройтмана». Женат, 5 детей.

14-17 июня - Марафон Ройтмана в Белгороде, 21-24 июня - Марафон Ройтмана в Москве, 28 июня - 1 июля - Марафон Ройтмана в Алматы.
Полное расписание.
Made on
Tilda