Лайфхаки
vol.2
В преддверии марафона я в очередной раз вас информирую об особенностях такой категории, как "Надежда".
О том, что если вы надеетесь найти верблюда (а то и двух) после выхода из церкви, где вы будете молится исключительно о сохранности вашего имущества, говорят, что целее для надежд верблюда все таки привязывать!
Так вот!
...Нет никакого способа убедить кого-то остаться с тобой в диалоге, если его привычный маневр это бегство!
Он съезжает от родителей, хлопнув дверью.
Он увольняется с работы, не договорившись с начальником. Он убегает от любимой женщины в командировку или в новый брак.
Но каждый раз он оставляет за собой эти не развязанные узлы, эти не законченные диалоги, эти оборванные контакты.
Так иногда уходят из жизни, знаете?
Кто-то уходит из вашей жизни раз за разом, каждый раз устраивая утомительные сцены и подолгу собирая вещи. Потом тихонечко возвращается и делает вид, что так и было.
Сколько раз я видел, как уходили с Марафона.
Тихо сливались под шумок перекура.
Уезжали домой после первого дня, весело прощаясь, и больше не приезжали.
Уходили, демонстративно хлопнув дверью.
И каждый раз оставались шрамом на моём сердце.
Ну куда они пошли?
От себя ведь не убежишь…

Я часто говорю: на Марафоне с вами не случится ничего из того, что не происходило бы с вами в жизни.

Я честно говорю: на Марафоне вас будет колбасить, вам будет больно, и, возможно, уже через час именно вы будете кричать и обвинять меня в создании концлагеря.
А я буду спать или молча улыбаться.
Я буду ждать вашей встречи.
Точки присвоения этого концлагеря.
С нее начнется ремонт вашего мира!

Я вам всем говорю: в какой-то момент вам нестерпимо захочется все бросить и уйти, и это будет значит, что уходить ни в коем случае нельзя!

Есть очень разные люди, но кто то...
Некоторые слушают. Кивают. Платят деньги. Остаются. А потом все равно уходят…

Так иногда уходят из жизни, знаете?
Кто-то уходит из вашей жизни раз за разом, каждый раз устраивая утомительные сцены и подолгу собирая вещи. Потом тихонечко возвращается и делает вид, что так и было. Кто-то уходит раз и навсегда, молча, не оставив ни записки, ни номера телефона "на случай чего". Кто-то уходит легко - шутя и балагуря, предлагая остаться друзьями и иногда встречаться за чаем и кофе - но все же уходит, унося с собой все свои драмы и фантазии.

Каждый раз такой уход - это обрыв контакта. Как бы он ни был обставлен, как бы ни был оформлен, если диалог оборвался на середине - это обрыв контакта.
Это значит, что невидимые провода этого незаконченного диалога будут тянуться и тянуться за всеми его участниками, не давая им покоя и шанса на забвение.

Именно поэтому я говорю, что в отношениях так важно разговаривать.
Ссориться. Мириться. Бить посуду. Предъявлять претензии. Рассказывать снова и снова о том, что вас не устраивает. И добиваться того, чтобы вас услышали.
И ответили.
Вам.
А не своим фантазиям.
Нет никакого другого инструмента общения.
Нет никакого другого способа оставаться в контакте и двигаться в отношениях, и сохранять их - кроме диалога.

И нет никакого способа убедить кого-то остаться с тобой в диалоге, если его привычный маневр это бегство.

Покуда каждый раз вы оставляете за собой эти не развязанные узлы, эти не законченные диалоги, эти оборванные контакты - вы висите на этой пуповине проводов уходящих в пустоту прошлого .

Вы похожи на человека, который пытается бежать вперед с развязанными шнурками, то и дело, наступая на них и рискуя рухнуть под тяжестью собственного веса.
Но вы не видите своих шнурков!
Вы продолжаете убегать.

Кого-то мне удается остановить. Кому-то удается показать паттерн еще до того, как человек соберется привычно захлопнуть дверь и покинуть не комфортный ему формат.
А кто-то уйдет. Он останется во мне все равно. Но главное, что я останусь в нем.
И он, возможно, вернется.
Или нет...
Но группа годы будет бежать в нем своей незаконченностью...
Впрочем, как и незаконченность многих и многих других историй в его жизни...

Важно еще и то, что происходит с группой в тот момент, когда у одного из них не хватает сил, чтобы дойти до конца.
Кто-то старается вытеснить ушедшего и забыть, увлекается своими проблемами.
Кто-то рефлексирует до конца и даже в конце пятого дня не может перестать думать о том, кто ушел в первый же день. Кто-то особенно остро понимает, почему не ушел он сам…
Но вообще то есть и такой важный феномен. с уходом члена группы - группа проживает свой кризис и взлетает в небо в своих генеративных процессах!

Про что эта история?
Возможно, про то, как мы работаем со своими потерями. Игнорируем, овеществляем, анализируем или даем себе прожить, прогоревать и идем дальше взрослее...
Более зрелыми...

Для каждого из нас Марафон происходит не только в тот момент, когда мы сидим в кругу и разговариваем, но и намного намного дальше.

А в конце концов...

Независимо от того ушли мы или остались.

Ведь в конце концов никто не останется там где страшно...
Как бы вам страшно ни было - все всегда уходят в конце концов...

Александр Ройтман - клинический психолог, сертифицированный супервизор Российской Психотерапевтической Ассоциации (2005-2016). Автор и ведущий «Марафона Ройтмана» с 1993 года. Автор и преподаватель метода ведения группового тренинга. Создатель практического семинара «Алгоритм Ройтмана». Женат, 5 детей.

25 - 28 июля - Марафон в Краснодаре http://roycenter.co.il/marathon-krasnodar
31 июля - 03 августа - Марафон в Тель-Авиве http://roycenter.co.il/marathon-tel-aviv
15 - 18 августа - Марафон в Москве http://roycenter.co.il/marathon-moscow
06 - 08 сентября - Алгоритм в Киеве http://roycenter.co.il/algoritm-kiev
Made on
Tilda