Не делать лишнего...
Раньше я надеялся только на себя, а теперь вы сделали так, что я чувствую вашу силу за своей спиной. Раньше я вёл каждый бой так, словно это мой последний бой. А теперь я заметил, что берегу себя для других боев, которые будут решающими, потому что вы примете в них участие… Уходите отсюда, дон Румата, вернитесь к себе на небо и никогда больше не приходите. (Арата Горбатый)

Есть в гештальте упражнение: человек ложится на пол, а другой – сверху и не дает первому встать. Не дает изо всех сил, чтобы было по-настоящему тяжело. Применяется это упражнение, когда человек не решается сделать что-то конкретное. Или вообще – не решается на что бы то ни было. Считается, что когда человек встает на ноги, он делает это и в жизни.
И вот (это были все еще те времена – психотехнических игр и
процедур), упражнение выполняет девушка роста метр восемьдесят и соответствующих ему физических данных . Ее препятствие - я. Ростом сто пятьдесят семь, весом шестьдесят , но с борцовским прошлым и установкой на успех.
Должен сказать, она поднялась. Это, конечно, и было целью, но, когда все закончилось, на полу остался лежать здоровенный клок моих волос.
Я положил его в карман, потом день закончился, а вечером мы с напарником подводили итоги. Вытаскивая из кармана сигареты, я вынул и этот клок волос. Долго смотрел на него, потом подумал : "Что-то я делаю лишнее в своей работе..."
Стоя с клоком своих волос в руке, можно вдруг совершенно отчетливо понять,что в следующий раз это может быть и не твой клок (волос, кожи, души...). Что вот-вот перейдешь грань между искренностью и пафосом, между профессионализмом и кликушеством, между "делать свою работу" и "вершить дела". Что работа тренера – это вмешательство, и оно не должно быть героическим. Каждый шаг осознан, каждый надрыв – взвешен.
Рассказал историю напарнику, мы посмеялись, трофей снова отправился в карман костюма. Это был костюм, в котором я часто проводил тренинги, и много раз, нащупывая в кармане этот клок волос, я говорил, напоминал себе - не делать лишнего...


Александр Ройтман - клинический психолог, сертифицированный супервизор Российской Психотерапевтической Ассоциации (2005-2016). Автор и ведущий «Марафона Ройтмана» с 1993 года. Автор и преподаватель метода ведения группового тренинга. Создатель практического семинара «Алгоритм Ройтмана». Женат, 5 детей.


27-30 ноября - Марафон в Тель-Авиве http://roycenter.co.il/marathon-tel-aviv
06-08 декабря - Алгоритм в Москве http://roycenter.co.il/algoritm-moscow
12-15 декабря - Марафон в Иркутске http://roycenter.co.il/marathon-irkutsk
19-22 декабря - Марафон в Москве http://roycenter.co.il/marathon-moscow
Made on
Tilda